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Sie sehen sich gerade einen Kurs aus dem Bereich: "Gesundheit - Fitness" an.

 

 

02008 - Abnehmen in den Wechseljahren - geht doch!

 

Veranstaltungsort: Grundschule Ensdorf, Parkstraße 16 [ Google Maps ]

Aussenstelle: KVHS Ensdorf

 

Gebühr: 15 €
Hinweis: Die Kursgebühr ist abhängig von dem Erreichen der Mindestteilnehmerzahl. Bei diesem Kurs liegt diese bei 6 TN.

 

Veranstaltungsbeginn: Mittwoch, 17.10.18 18:30
Veranstaltungsende: 24.10.2018

UStd (à 45 min): 4, Kurstage: 2

 

Welche Frau ab vierzig kennt es nicht-? Der Körper legt vor allem in den Wechseljahren aufgrund hormoneller Veränderungen an Pfunden zu obwohl man oft nicht mehr isst als zuvor.. Dieser zweiteilige Kurs gibt eine schmackhafte Anleitung, wie man es vermeidet übergewichtig zu bleiben bzw. es zu werden, Heißhungerattacken zu verfallen, seinen Süßhunger auf gesunde Art stillen kann und sich dabei noch ausgewogen ernährt.. Eine Ernährungsumstellung auf den eigenen Geschmack hin geschnitzt führt oft zu einem langfristig zu haltenden Wunschgewicht, so dass wir uns in unserem Körper wieder oder weiterhin wohl fühlen können.

 


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Fragen zu diesem Kurs

 

Ansprechpartner für diesen Kurs ist:


Ensdorf
Iris Altmaier
Im Sand 26, 66806 Ensdorf
Tel.: 06831 4999368 (nach 14:30 Uhr)
E-Mail: ensdorf@kvhs-saarlouis.de
 

 

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