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Sie sehen sich gerade einen Kurs aus dem Bereich: "Gesundheit - Fitness" an.

 

 

08014 - Selbstbehauptung/-verteidigung für Frauen

 

Veranstaltungsort: Alleestraße 13, Überherrn, [ Google Maps ]

Aussenstelle: KVHS Überherrn

 

Gebühr: 16 €
Hinweis: Die Kursgebühr ist abhängig von dem Erreichen der Mindestteilnehmerzahl. Bei diesem Kurs liegt diese bei 6 TN.

 

Veranstaltungsbeginn: Montag, 22.10.18 18:00
Veranstaltungsende: 22.10.2018

UStd (à 60 min): 3, Kurstage: 1

 

Vermittelt werden psychologische Grundkenntnisse zur Vermeidung von Gewalt. Lernen Sie Ihrer Intuition zu vertrauen, erkennen Sie frühzeitig gefährliche Situationen und verlassen die Opferrolle. Durch ein kommunikativ taktisches Vorgehen sollen Angriffe auf Ihre körperliche Unversehrtheit vermieden werden und Auseinandersetzungen, wenn möglich, gewaltfrei beendet werden. Ein gesteigertes Selbstbewusstsein wird Ihre Verteidigungsfähigkeit verbessern. Erst wenn diese Strategien nicht weiterhelfen, werden gezielt effektive Verteidigungstechniken eingesetzt, die auf dem Kampfkunstsystem Wing Tsun basieren. Benötigt werden bequeme Kleidung und hallentaugliche Schuhe. Es sind keine Vorkenntnisse oder besondere körperliche Voraussetzungen erforderlich.

 


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Fragen zu diesem Kurs

 

Ansprechpartner für diesen Kurs ist:



Überherrn
Michael Altmaier
Alleestraße 13, 66802 Überherrn
Tel.: 06836 800994
E-Mail: ueberherrn@kvhs-saarlouis.de
 

 

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